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八个月宝宝的辅食食谱

时间:2018-06-09 18:09:16

关于八个月宝宝食谱:马蹄狮子头(8月-1岁宝宝辅食大全)

原料 :马蹄,五花肉末,生姜,生粉,蛋清,酱油、食盐少许

做法 :马蹄、生姜切末,与所有原料一起搅拌至粘稠,用手捏成大小适中的肉圆,上锅蒸熟即可。

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八个月宝宝食谱:干酪粥

原料 :米饭1/6碗,水1/2杯,干酪5克

制法:

1、将干酪切碎。

2、将米饭入锅加适量水煮。

3、煮至粘稠时中入干酪,干酪开始溶化时将火关掉。

八个月宝宝食谱:苹果酪

原料 :苹果,甜奶酪,面粉,白糖、橄榄油适量

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做法:

1、苹果洗净去皮切0.8cm厚的片,入淡盐水浸泡。

2、面粉中加入甜奶酪和白糖,加水搅成稀糊状。

3、起油锅,将苹果片裹上均匀的稀面糊,下锅煎黄,取出再入微波炉加热2分钟,使里面烂熟,即可。

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八个月宝宝食谱:木瓜炖银耳(8月-1岁宝宝辅食大全)

原料: 青木瓜,银耳适量,冰糖适量

做法: 将木瓜洗净去籽置于碗内,放进摘碎的银耳,将冰糖洒在银耳上面,用大火蒸熟即可。

功效 :有助于宝宝消化吸收。

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八个月宝宝食谱:牛奶西米露(8月-1岁宝宝辅食大全)

原料 :牛奶,西米,香蕉,白砂糖少许

做法:

1、西米用冷水浸泡1小时;将香蕉打成泥。

2、将西米连同浸泡水一起煮沸,至西米成透明状,加入牛奶和香蕉糊稍煮即可拉萨癫痫病医院哪家好

功效 :补充营养素。

八个月宝宝食谱:三鲜蛋羹(8月-1岁宝宝辅食大全)

原料 :鸡蛋,虾仁,蘑菇,精肉末,葱、蒜适量,食油适量,料酒、盐、麻油少许

做法:

1、蘑菇洗净切成丁;虾仁切丁。

2、起油锅,加入葱蒜煸香,放入三丁,加料酒、盐,炒熟。

3、鸡蛋打入碗中,加少许食盐和清水调匀,放入锅中蒸热,将炒好的三丁倒入搅匀,再继续蒸58分钟即可。

功效:补充丰富的铁、钙和蛋白质。

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注:更多食谱请关注宝宝食谱栏目。

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