黄米面在北方算是比较家常的食物，通过黄米面可以做出许多经典的小吃

可以说是百吃和微量元素成都治疗癫痫的医院哪家很好，并且蛋白质的含量也是十分高的，并不亚于大豆的蛋白质含量

以下是黄米面郑州军海脑科医院脑科的一些营养价值分析：

1.黄米面中含有亚油酸和维生素E，能使人体内胆固醇水平降低，从而减少动脉硬化的发生；

2. 黄米面中含钙、铁质较多，可防止高血压、冠心病；

3. 现代医学研究表明，黄米面中有丰富的谷胱甘肽，这是一种抗癌因子，在人体内能与多种外来的化学致癌物质相结合，使其失去毒性

然后通过消化道排出体外；

4. 粗磨的黄米面中含有大量的赖氨酸，可抑制肿瘤生长；

5. 黄米面还含有微量元素硒

硒能加速人体内氧化物分解，抑制恶性肿瘤；

6. 黄米面中丰富的膳食纤维，能促进肠蠕动，缩短食物通过消化道的时间，减少有毒物质的吸成都治疗癫痫病成都治疗癫痫病的医院哪家很好的医院收和致癌物质对结肠的刺激，因而可减少结肠癌的发生。黄米面片女性购物分享是新型的方便食品，所用原料是黄米粗粉或细粉，几乎含有黄米面的全部营养成分。

通过以上对于黄米面的知识了解，我们就知道黄米面很适合体虚河南军海脑病医院在哪时来补。肠胃不好经常腹泻、胃阴虚、身体浮肿、毒素积存多等情况都可以通过长期食用黄米面来改善。当然了，黄米面也不能老北京军海中医医院是当饭来吃，毕竟米饭也有米饭的营养。