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中医养生招喝茶补气又美容

时间:2018-05-21 15:28:04

中医养生招 喝茶补气又美容(组图)

秋季女性身体会出现很多问题,女性在这个时候要多饮茶。下南京治疗癫痫哪家医院很好面就为你介绍几款养生美味的茶品。

补血好起色:桂圆红枣茶

所需材料:红枣100克桂圆50克

制作方法:将所有的材料放入1000克的水中煮沸,熄火焖10分钟。

办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖20分钟。

养心美颜食物之桂圆:有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。

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养颜补气润肌:红枣酒酿茶

所需材料:红枣10颗酒酿1汤匙红糖适量

制作方法:将红枣和酒酿放入500克沸水中,小火煮5分钟,再根据自己口味加入适量红糖。

办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖10分钟。

养心美颜食物之红枣:用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效。

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补气体神:参枣茶

所需材料:红枣5颗西洋参1钱

制作方法:将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中,注入红枣水,盖盖焖10分钟。

办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入350克沸水焖20分钟。

养心美颜食物之西洋参:能补助气分,并能补益血分。补气养阴,清热生津。用于气虚成都治疗癫痫哪家医院好阴亏,内热。

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养脾补胃:生姜黄芪红枣茶

所需材料:黄芪4钱生姜适量红枣2颗红糖适量

制作方法:将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中,小火煮8分钟,可适量加些红糖。

办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖10分钟。

养心美颜食物之红糖:红糖性温、味甘、入脾,具有益癫痫患者的护理癫痫检查项目癫痫的急救措施血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

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养肾提神:枸杞明目茶

所需材料:枸杞2钱菊花1钱

制作方法:全部材料放入500克沸水中,小火煮5分钟。

办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入500克沸水焖10分钟。

养心美颜食物之枸杞:枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗儿童癫痫病肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜的作用。

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改善痛经不适:益母草红糖茶

所需材料:益母草1钱香附子1钱红糖适量

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