李富田 健身行家激发社区活力

语音播报：

“瀚元，预备起！”“你是我的小呀小苹果儿，怎么爱你都不嫌多，红红的小脸儿温暖我的心窝，点亮我生命的火火火火火……”伴随着《小苹果》的旋律响起，刚满21个月大的小瀚元在姥姥李富田的指挥下手舞足蹈起来，时而紧闭的双眸仿佛尽情享受着这舞动的快感。不得不承认，姥姥的健身意识真是“从娃娃抓起”。

重拾青春未圆之梦

身着运动套装配一顶棒球帽，左手牵着小瀚元，右手拿着一台掌心大小的收音机，一老一小相伴而行，哼唱曲子的同时不忘按时扭动一下身子。若是在小区里和李富田偶遇，多数时间她都是这副模样。

也正因如此，在去年搬来中芯花园小区没多久，好动的李富田便被小区里几位文艺骨干“盯上了癫痫患者的饮食护理应怎样做”。“怎么瞅着您扭动的姿势特有感觉啊？”“哈哈，我是半专业搞这个的。”见有居民上前问，李富田颇为骄傲地回答道。

让多数人意外的是，今年58岁的李富田竟是个半癫痫病到底能不能治好路出家的“真教练”。原来，因为喜好运动，早在十多年前李富田就利用业余时间根据电视节目自学健身操，在通过一系列省级相关考核后，退休后的她又在老家太原开了一家健身房。而这，也是她青春时期梦想的又一次苏醒。

奔波两地全民健身

健身操、拉丁舞、广场舞、柔力球，各项新潮和经典的运动李富田全不错过，年过半百的她将这视作青春的“另一次绽放”。“运动让我受益，我渴望将它传递给更多人。”在自我体验的同时，她还不忘让这份感悟散发出去。回顾起90年代初那个全民健身还未普及的年代，每天在健身房里同李富田一起锻炼的人就有百十号，到哪看癫痫病好他们的出现一下子激起了当地健身的热潮。

如今为照顾年幼的外孙，跟随女儿来到北京的她不得不奔波于两地，因为在家乡，还有一拨跟随她锻炼多年的姐妹。“实在是有点折腾，也有点对不住那边的姐妹。”因为加入小区舞蹈队的缘故，如今李富田大多的精力放在了此处，万分不舍的她说道，已有将老家的健身房在年底关掉的想法。

带动小区新文明

“你看，这是我们前一阵参加开发区全民健身日跳的《斗牛》，得了三等奖！”感慨之余，说治癫痫医院那家好起如今她所在的中芯花园舞蹈队，李富田恢复了一脸兴奋，她忙不迭递上手机，秀起队伍的演出照片。

据她介绍，这群平均年龄在60岁上下的舞蹈队已有成员30余人，在李富田和几位其他教练的指导下，原本毫无基础的阿姨们已能驾驭多个舞种。其中仅健身操，队员们就已掌握了十余套。

考虑到老年人的身体状况，李富田在教导时大多挑选难度适中、简单易学的舞蹈，这让队员们更快地感受到了运动的乐趣。这不，已经学会广场舞版《小苹果》的阿姨们，在刚刚看到李富田跳的原版舞后，忍不住要求李老师再教教她们。而说起各地现在愈发推广起的广场舞，李富田也是频频点头，“这是一种小区新文明，它的兴起会让更多人受益匪浅。”（记者 祝晓璇）