一，清淡。脂肪肝患者应以低脂饮食为宜，并且尽量只摄取植物性脂肪，尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸(如橄榄油、菜籽天津治疗白癜风的医院油、茶油等)，尽量少吃一些饱和脂肪酸(如猪油、牛油、羊油、黄油、奶油等)，同时限制胆固醇的摄入量

尽量远离动物内脏、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等食物。

二，搭配。要注意荤素搭配

同时还要把三大营养素合理地搭配起来

即增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量

北京哪家医院治疗癫痫病很好，糖类饮食应适量，限制单糖和双糖的摄入。吃一些低糖类饮食，不能吃高糖糕点、冰淇淋、干枣和糖果等。

三，定时定量

上老人得了癫痫病怎么回事班族有的不吃早餐，有的为了加班“省”了晚饭

把夜宵当晚饭吃，还有的忙起来“饥一顿、饱一顿”。这种不规律的饮食癫痫病的病因有什么习惯也会影响脂肪肝的痊愈，必须纠正。

但生活中，有几种食物非常适合脂肪肝患者食用，还能有效的预防脂肪肝的形成。它们是：

燕麦，可降低血清总固醇、甘油三酯。

玉米、磷和卵磷脂、维生素E等，能降低血清胆固醇。

海带、食物纤维和青少年癫痫病的症状褐藻酸

可以抑制胆固醇的吸收，促进排泄。

洋葱，不仅具有杀菌的功能，还可降低人体血脂，抵抗动脉硬化。

银耳、肾功能，还能使部分高脂血症患者的血胆固醇、甘油三酯下降，促进肝脏蛋白质与核酸的合成，增成都治疗癫痫病的医院哪家很好强人体的免成年人癫痫病如何治疗疫力。

黑木耳，阻止心肌、肝、主动脉组织脂质沉积的良好作用